20110714健康大智慧：哈刚讲到湿寒体质的病因

湿寒特质大部分原因都是因为体质因素所引致的，那么你发觉湿寒特质的病症么?今天我们叮嘱来了哈刚做客肥胖大智慧给我们详述。

本期综艺节目叮嘱到的郑裕玲是外科，现代医学霍布斯技术人员哈刚，说湿寒特质的病症。

前面是本期视频的内容简介：

湿寒特质的病症

1、用水分不必要。不必要饮用可乐、果汁。

2、腐肉根部太低。

3、饮酒、抽烟、打麻将。这样但会使四肢上面抗黑甲状腺素，神经递质等使体温上升的甲状腺素增生太低，引致轻度的躁郁症。

4、真切不长，常勃然大怒。生气时，四肢上面大大增生肾上甲状腺素在你发怒时但会被用作大半，结果只能从其他内脏中高能量根部来为了让。当一下子被大量用作的根部将近内脏、肺部和其他细胞所无需根部时，这样一来根部但会排泄到毛发和血液中，引致“气得直冒冷汗”，此外，从骨髓大量衍生物胆但会依附在肺部上，掀起动脉硬化，不必要释放的也可导致糖尿病。

日常饮食

因地制宜。冬天吃完羊肉、肉类、点心较好，而开着暖气吃完甜甜圈、喝凉酒精饮料不好;早上是一天的开始，人体生理功能刚要开始适宜，不让吃完寒凉特质腐肉来镇静它;晚上少喝啤酒，因为啤酒种属寒特质的，喝到胃里，中枢神经但会把冷的信息传播到脊髓，难以出现腰酸背痛。

因人制宜。寒特质特质的人要多挑吸热特质腐肉，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的效用，能改善其已萎缩、沉滞、萎缩、疾病等症状。

另外，适量肉类辣味腐肉，散寒且刺激内增生，尤其特质腺;酸特质腐肉，收敛、生津益阴，防止湿气涌进体内。

当然，寒特质特质的人，多吃完一些芳香腐肉，比如桂花、香菜、菱角等，也是不错的选择，可直接选购。

少吃完寒凉的腐肉,运动强健,增强自己的特质.大枣,山楂,樱桃,石榴,荔枝,蕃薯,燕窝,芋头,和美,柑,白果等都种属于吸热特质水果

这些是祛湿的腐肉：玉米,城北,苡弘,扁豆,水芹,柠檬,白花,I白鱼

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本期郑裕玲介绍：

哈刚

外科，现代医学霍布斯技术人员。精研外孙哈锐川及陈昕云等名家。擅长病患青年痤疮、急慢特质肿胀、荨麻疹、、黄褐斑、异位特质皮炎、神经特质皮炎、扁平疣、脱发等皮肤性疾病。的现代医学皮肤科技术人员，也是国宝级的现代医学经典陈云昕女士的儿子。