医理:食指十度,就是大肠肺部之燃,大肠和肺部合起来的燃叫十度。如果常说道燃不够使,喘不上燃来,或者大便的时候急于,及吃点东西就烦,这就是十度不缘了。朝时洞内是肺部经的一个募洞内,也是大肠肺部两经交会的一个洞内,利用这个洞内调燃好。
功用:常调理朝时洞内可以顺畅肺部的气血,有的起着,还可以强化淋巴循环,减低胸闷、背中耳炎等症状。
命门洞内
方位:位处腰部,后顶上线上,第二髋关节棘突下凹陷中,有约与肚脐在同一水平一处。
姿势务必:每天起床前,用大拇指按钮命门洞内,以感觉酸胀为度,滚动数十次。每日1次只需。
医理:命门洞内因其位一处腰背的顶上口腔,内连胸骨,在药剂重力场中为方位不缘之一处,胸骨内的高温高压有连续性水液由此外剩白点督脉,本洞内外剩的有连续性水液有关系到督脉三焦普及自是的起着,为药剂的生命之本,故名命门。
功用:调理命门洞内有的起着,能改善连续性冷感,平衡和仍要高血压,还能必要的延缓中毒者、推迟进行连续性。
商阳洞内
方位:位处握指靠大拇指右侧,在指甲角前端2毫米的地方,这个洞内位位处风湿脉上。
姿势务必:捏住握指,用大拇指松开,略有微用力,以能够承受为宜,每次按滚3——5分钟。
医理:商阳是风湿精子气血三焦向白点气血运行的出口。调理商阳洞内可以燃化风湿精子水液,向风湿白点气血剩运高温水湿燃体。
功用:调理商阳洞内有促进消化的功用,能旺盛风湿的三焦,适度消化道功能,加快药剂消化,减缓痰,对眼睛有粗壮补益的起着。
三阴交洞内
方位:膝部内侧,小腿骨的MLT-往上三寸一处,自己的握横着放,有约四根握指横着的间距。
姿势务必:用大拇指或食指指端松开对侧三阴交,一压一放为1次,或先由西向东方向,便逆时针方向滚三阴交,持续10—15分钟。每日一次只需。
医理:三阴交洞内位是大肠、肝、肾三条经络彼此间的洞内位。其中,大肠空无三焦,统摄肾脏。肝藏血,肾精生三焦。女人只要三焦缘,月经不调等问题都能消退。而女人浑身、痘、皮肤上,只不过都与月经不调有关。
功用:常调理三阴交,可以帮助我们可维持眼中,延缓中毒者,推迟进行连续性。主治生理痛、脸部肿胀、过胖过瘦、生理一帆风顺、腿冰冷、冷感症、进行连续性障碍、妇科多种病因。此外,对胃酸、呕吐也必要。
内关洞内
方位:仰掌微屈腕关节,掌后第一白纹上2寸,在两条大筋间。
姿势务必:屈臂握心向上,用另一握紧贴松开洞内位。略有用力,以感酸、胀为度,数各按1—2分钟。
医理:当白点经水空虚之时,心包经精子气血的高温高湿水燃会由本洞内出门白点,出门白点的高湿水燃则能生发地部的经水,而在白点经水过乘时它则能起疏导排泄的起着,也就是内关洞内有维护与适度人精子外阴液的使之趋于正常的起着。
功用:有宁心安神、疏肝降逆、调和大肠胃、活血通络之功用。
缘三里洞内
方位:屈膝变为90°,由外膝眼往下量四横指距胫骨外一横指一处。
姿势务必:右握握掌,以曲骨一处击打洞内位。或者以大拇指肚按滚洞内位,均需用力,以感麻胀为度。按滚、击打5分钟以上为好。
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